GURURUMUZSUN AYŞE BEGÜM ONBAŞI!!

Milli sporcumuz, Ayşe Begüm Onbaşı Azerbaycan’ın başkenti Bakü’de düzenlenen Aerobik Cimnastik Dünya Şampiyonası’nda altın madalya kazandı. İstanbul Gelişim Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu öğrencisi ve Red Bull sporcusu olan Ayşe Begüm, finallerde en iyi dereceyle rakiplerini geçerek dünyanın en iyisi olduğunun altına imzasını attı.

20 yaşındaki genç sporcu, 3 yaşında jimnastiğe başladı, 7 yaşında profesyonel sporcu oldu. 11 yaşında ise ilk defa milli olan birçok farklı yaş kategorisinde 60'ı aşkın madalya kazandı.

11 Yaş ortaokul ikinci sınıf düzeyi. Bir önceki yıl itibari ile, yeniden birinci sınıf olan beşte birçok öğrenci o yaşa kadar sahneye çıkmamış yetenek yeterlilik alanlarını sorgular. Bildiklerinden ve becerilerinden emin değildir. Psiko_seksüel gelişimin gizil dönemi latanstan çıkarken libidinal enerji ile mental enerji yer değiştirir. Bedensel uğraşlar, yasalaşmış süperego nedeniyle bastırıldığı için ilkokulda o pür zeka, o pür dimağ, ne istediğini bilen, o lafı gediğine koyan çocuğun dikkati bulanmaya, kafası karışmaya, kendini ifade ederken istediği sözcüğü çıkaramamaya başlar. Yaşadığı bu durumun etkilendiği alan büyük ölçüde akademidir. Herkesin başarılı olmayı değerlendirirken peşinde olduğu yegane alan, herkesin öncelediği alan, ilgilerin, merakların, hayattan keyif alınan tüm alanların, sportif alanlardaki becerinin, uğruna yakıldığı alan yani sözel sayısal ders başarısı alanı.

Sportif alanlardaki güç, kas gücü, koordinasyon ve denge gücü, konsantrasyon ve öğrenme gücüdür aynı zamanda. Disipline olan beden ritmi, zihin konsantrasyonu; örneğin, sol ayak forvet oyuncusunun sağ kanattan sola çekip geliştirdiği sert şut vuruşunu antrenmanlardan sahalara; maksimal kuvvete ulaşmak, kasları antrene etmek için düzenli aşamalı yapılan plyometrik egzersizlerden karşılaşmalara; barfiks, çubuklar, ip, denge kalasları ile cimnastikçinin idman alıştırmalarından müsabakalara taşınmıştır. Tesadüfe bağlı olamayacak olan başarı, keyfi davranmaya göz açtırılmamış yeme, uyku, dinlenme ve alışkanlıklarda düzeninin sağlanması; zaman ayrılmış, çaba sarfedilmiş performans güçlendirme için sayısız kondisyon arttırma çalışmalarının vücut bulmasıdır.

Bugün adından Ayşe Begüm ile söz ettiren cimnastik, bedeni, fiziksel yapısını düzeltme güçlendirme ve geliştirme amacıyla düzenli hareket ettirme sanatıdır. Bedeni çevikleştirmek ve güçlendirmek için yapılan alıştırmaların tümü, idman ve kültürfizik hareketleri cimnastiğin kapsamına girer.
Fiziksel kapasitedeki yetkinlik, sportif performansı üst düzeylere çıkarmada tek başına yeterli görülmemektedir. Ritmik cimnastik gibi özellikle erken yaşlarda başlanan ve özel yetenek gerektiren branşlarda çocuklar, yoğun antrenman programları altına girmeyi, başarıyı birincil amaç olarak algılarken kaygı yaşantılarını kontrol etmeyi öğrenirler.

Ülkemizde önce asıl mesleğini seç sonra hobi olarak istediğin sporu yaparsın anlayışı ile bir çok sporcunun yetişmesinin engellendiği gerçeğimiz. Antrenmanların yoğunluğu nedeniyle akademiden geri kalacağı korkusu ile bir süre ara verilen, kulüp çalışmaları sonucunda yetenekleri parlamadan sönen yıldızlarımız olduğu da. Yıldızların gökyüzünden inmemesinde, önce ilkokul öğretmenlerinin uyanık gözü ve spor öğretmenlerinin her an değerlendirmeye açık çevik bakış açısı, sonra pası alan ebeveynin işin peşini bırakmama azmi, bireyin tüm hayatının disipline edilmesinde rol oynaması gereken antranörü ile birlikte çalışacak mentörlere ihtiyacımız var.

Bir bireyin erken yaşta sporla, sporcu zihni ile disipline olan, ruh, beden, zihninin, gelişimsel krizlerin üstesinden gelerek hiç de tesadüfe dayalı olmayan başarılara imza atması kaçınılmazdır.

Başarı için en önemli formülün "çalışmak, çalışmak daha da çalışmak" olduğunu ifade ederken, çalışmayı zevki bir eylem olarak tanımlayan Ayşe Begüm ve onun gibi yeteneklerin keşfedilmesi; ülkelerini en iyi şekilde temsil etmelerinin nişanesi olarak aldıkları madalyalarda yıldızlarının parlaması dileğiyle.

Gülnur İpin Harbek
Uzman Psikolog
[email protected]
@uzm.psk.gulnuripinharbek