Anlam azalırsa acı biter

Belki de her şeyin geçici olduğunu en derinden bilmemize rağmen, büyük bir çaba ile ümitsizce bağlı kalıyoruz. Gençlik bir gün bitecek, sevdiklerimizi gün gelecek kaybedeceğiz, biz bu diyardan ayrılacağız, ne biriktirdiysek bizden alınacak, bir gün yeteneklerimize ihtiyacımız olmayacak ve bir gün aşkımıza karşılık bulamayacağız. Ama yinede bağlı kalıyoruz.

Bağlılık ve bağımlılığımız arttığında; bir şeyler gücünü kaybettiğinde yok oluşlarda en derinden yaşanan acıyı veriyor.. Bağlılıklarımız sürdükçe acıyı yaşatan kayıplar çok daha fazla yaşanmaya başlıyor..

Acı çektiğiniz şeylerden kurtulmanın yolu “o olmasa da mutlu olacağınızı” bilmektir. En büyük gerçek budur. Bunu tam içinizde hisseder ve yaşarsanız sağlıklı bir mutluluğun sahibi olursunuz. İşiniz, sevgiliniz, paranız, bilgisayarınız, telefonunuz olmadan da mutlu olacağınızı kendinize söyleyin.

Hayatın içinde çok az şeye sahip olsanız da yaşayabilirsiniz. Size ait şeylere dair kayıplar olabilir ama hala hayatta olduğunuzu unutmayın. Derinden “yaşamımda bir şeylerin değişmesine izin veriyor ve kabul ediyorum dediğinizde acı uzaklaşmaya başlar. Beni kavrayan hayattan kurtuluyorum ve hayatın sadece benimle ve benim etrafımda dönmesine izin veriyorum” diyebilmektir mutluluk.

Çevrenizdeki her şeyi olduğu gibi kabul etmek harcadığımız boşa geçen zamanı durduracaktır. Reddettiğimiz değiştirmek istediğimiz her şey olduğu gibi kalacaktır, bu yüzden kabul etmek ve sindirmek rahatlamayı sağlar.

Bedeninize sağlık yaratan bir enerjinin sahibi olmanın yolu rahat bir bedene ulaşmaktır. Böylece enerji akacaktır.

Tüm denge; içine dönebilmek ve kendinle bütünleşmek, tam hissetmektir.

İlk sırada duran siz olduğunuz sürece içi dolu bir mutluluk hep sizle olacaktır…

Sevgiyle…